Verkehrslärm jagt den Blutdruck hoch

Der Lärm des vorbeirasenden Verkehrs ist nicht nur lästig, sondern auch schlecht für die Gesundheit. Allein das Geräusch treibt den Blutdruck in die Höhe.

 

Verkehrslärm wird mit allen möglichen Erkrankungen in Verbindung gebracht, aber es ist nicht immer klar, ob die Auswirkungen eine Folge des Lärms selbst oder der damit verbundenen Luftverschmutzung sind. Eine neue chinesische Studie zeigt nun, dass der Lärm tatsächlich der Verursacher ist.

Lärm ist allgegenwärtig

„Wir waren etwas überrascht, dass der Zusammenhang zwischen Verkehrslärm und Bluthochdruck auch nach Berücksichtigung der Luftverschmutzung bestehen blieb“, berichtet die Wissenschaftlerin Jing Huang von der Universität Peking. Zusammen mit Kollegen analysierte sie Daten aus der bekannten British Biobank von mehr als 240.000 Menschen im Alter zwischen 40 und 69 Jahren ohne Bluthochdruck. Die Verkehrslärmbelastung wurde anhand der Wohnadresse in Kombination mit einem speziell für diesen Zweck entwickelten europäischen Instrument geschätzt.

Nach mehr als acht Jahren untersuchten die Forscher, wie viele Personen einen hohen Blutdruck entwickelt hatten. Diejenigen, die von viel Verkehrslärm umgeben waren, hatten mit größerer Wahrscheinlichkeit einen hohen Blutdruck. Je mehr Lärm, desto eher stieg der Blutdruck an. Diejenigen, die auch einer starken Luftverschmutzung ausgesetzt waren, hatten das höchste Risiko. „Verkehrslärm und Luftverschmutzung gibt es überall um uns herum“, sagt Huang. „Es ist wichtig, die individuellen Auswirkungen des Lärms herauszufinden und nicht nur die Auswirkungen der gesamten Umgebung.“

Zeit für leisere Autos

Die Ergebnisse können zu politischen Maßnahmen führen, denn sie bestätigen, dass Verkehrslärm schädlich für unseren Blutdruck ist, so die Expertin weiter. Die Regierungen können gegen den Lärm vorgehen, indem sie strengere Richtlinien einführen und diese durchsetzen. Sie könnten auch dazu beitragen, Straßen zu verbessern, Städte neu zu gestalten oder in Technologien zu investieren, die Autos leiser machen. „Dies ist die erste größere Studie, die die Auswirkungen von Verkehrslärm auf Bluthochdruck nachweist“, erklärte der Wissenschaftler Jiandong Zhang von der University of California in einem Kommentar. „Diese Daten belegen, dass es wichtig ist, Verkehrslärm und Luftverschmutzung in der Nähe von Menschen zu reduzieren, um ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern.“ Der Umstieg auf elektrisches Fahren hat übrigens keinen großen Einfluss auf den Verkehrslärm: Es ist hauptsächlich die Reibung zwischen den Autoreifen und der Straße, die den Lärm verursacht.

Verkehrslärm erhöht auch das Risiko für Tinnitus

Doch Verkehrslärm erhöht nicht nur das Risiko für Bluthochdruck, eine andere dänische Studie, die letzten Monat veröffentlicht wurde, zeigte, dass er auch das Risiko für Tinnitus erhöht. Die Forscher der University of Southern Denmark analysierten die Daten von 3,5 Millionen Dänen und kamen zu dem Schluss, dass das Risiko für die Hörstörung, bei der jemand ständig ein sehr unangenehmes Summen hören, umso größer ist, je mehr sie von Lärm im Haus betroffen sind. Pro zehn Dezibel Lärm steigt das Tinnitus-Risiko um sechs Prozent. Die Dänen betrachten 58 Dezibel als schädlich. Die nächtliche Lärmbelastung ist besonders gesundheitsschädlich. Sie beeinträchtigt den Schlaf, und guter Schlaf ist sowohl für die körperliche als auch für die geistige Gesundheit sehr wichtig, so die Forscher. Deshalb ist es ratsam, zum Beispiel Ohrstöpsel zu tragen, wenn man neben einer stark befahrenen Straße schläft.

Auch Demenzrisiko steigt

Und die Dänen haben die Auswirkungen von Verkehrslärm bereits weiter erforscht. Sie entdeckten auch einen Zusammenhang mit vaskulärer Demenz, nachdem sie die Daten von mehr als zwei Millionen Dänen im Alter von 60 Jahren und älter analysiert hatten: Das Risiko, an Demenz zu erkranken, stieg bei Personen, die mindestens zehn Jahre lang Verkehrslärm von 55 Dezibel oder mehr ausgesetzt waren, um mehr als ein Viertel, verglichen mit Personen, die in diesem Zeitraum weniger als 40 Dezibel um sich herum hatten. Eine mögliche Erklärung ist, dass Lärm den Schlaf stört und Stress verursacht, der das Risiko von Herz- und Gefäßkrankheiten erhöht, zu Veränderungen im Immunsystem führt und Entzündungsreaktionen auslösen kann. All diese Faktoren spielen den Forschern zufolge eine Rolle bei der Demenzentstehung.